Blick in Praxis mit Benjamin Neideck Praxis für Osteopathie und Physiotherapie Benjamin Neideck

Beckenboden-Training bei Blasenschwäche (Inkontinenz)

Über Blasenschwäche (Inkontinenz) wird nicht gerne gesprochen. In Deutschland leiden über 10 Millionen Menschen an Inkontinenz. Frauen sind häufiger betroffen als Männer.

Was ist Inkontinenz?

Als Inkontinenz (Blasenschwäche) ist definiert, unwillkürlich mindestens einen Tropfen Urin zu verlieren.

Welche Formen gibt es?

Welche Ursachen sind möglich?

Wobei kann Inkontinenz auftreten?

Welche Maßnahmen helfen bei Inkontinenz?

Ein gezieltes Beckenboden-Training ist unabdingbar.

ACTICORE1 ist ein digitales Home-Trainings-Programm zur Stärkung der Beckenbodenmuskulatur

Für das Home-Trainings-Programm benötigen Sie

So funktioniert es

Hinweis

Das Übungsgerät wird nicht in Körperöffnungen eingeführt. Sie sitzen ganz entspannt auf dem ACTICORE1-Sensorsitz. So kann das Training bequem im Sitzen zu Hause durchgeführt werden.

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